埋在废墟中如何采取求生行动？

　　被困埋时，恢复意识后的求生动作：

　　（1）保持镇静，感知自己被伤害情况，想好求生办法。

　　（2）轻轻转动手和头部，移动碎渣、清理扩大头部及全身周围活动的空间，并尽量支撑加固。对于脊柱疼痛的伤员，要保持原来姿势不动，尤其不可做扭曲、侧弯和弯腰动作，以免造成脊髓损伤。

　　（3）用干净手帕、衣服捂住口鼻，设法包扎自身受伤部位。

　　（4）收集饮水、食品，不乱叫喊，保存体力。

　　（5）回忆判断被埋位置，寻找向外界传递求救信息的方法，如：吹口哨、敲击伸出外界的铁管或临空墙壁等。